Jak chudnę przy komputerze – bieżnia do chodzenia pod biurkiem (Walkingpad R1 Pro)
Od roku używam PC na przemian siedząc i chodząc na bieżni. Po 8 miesiącach było -20 kg i -25 cm w brzuchu, kondycja też lepsza, komfort korzystania z PC wyższy niż kiedy stałem przy komputerze. Jednocześnie cały czas mam poczucie, jakbym niemal nic nie robił, bo powoli chodząc, raczej nie odczuwam wysiłku. Aktualizacja: Po kolejnym […]